-
2020.02.14 14:47
[M오토데일리 박상우 기자] 현대인의 경우 과로나 스트레스에 의한 피로가 많아 만성피로를 느끼지 않는 현대인은 거의 없다고 해도 무방할 정도이다.바쁜 업무와 야근, 잦은 회식, 학업 스트레스 등으로 제대로 끼니를 챙겨 먹기 힘들뿐더러 TV를 보면 졸립다가도 막상 침대에 누우면 말똥말똥해지는 수면장애로 불면증을 겪기도 십상이다. 이런 생활패턴을 반복하다 보면 면역력이 저하되면서 이곳저곳 몸이 쑤시고 아프거나 계절마다 잔병치레를 하기 쉽다.이에 수많은 현대인들이 선택한 건강관리 방법은 종합비타민, 유산균, 오메가3 등 각종 건강식품을
-
2020.01.23 10:50
[M 오토데일리 이상원기자] 오메가3는 혈행건강부터 기억력 향상, 안구건조 개선에 도움을 줄 수 있는 영양소다.신체 전반적인 건강관리가 가능하기에, 현대인들의 필수영양소라 불리우면서 많은 관심을 받고 있는데, 관심에 비해 오메가3 섭취와 관련한 중요한 점을 간과하는 경우가 많다.예를 들어 오메가3 하루 권장량이나 산패기준치 등이 해당된다.오메가3 하루 권장량은 약500mg~2,000mg로, 사실상 생선, 들기름, 호두 등의 오메가3 음식만으로 채우기에는 턱없이 부족한 양이다.따라서 전문가들은 건강보조식품을 통해 오메가3 함량을 채울
-
2020.01.20 10:12
[M오토데일리 박상우 기자] 우리나라 40-50대의 사망률은 세계 최고 수준이다. 그 원인이 되는 병 중 하나가 바로 중풍, 즉 뇌졸중이다. 중풍은 뇌혈관이 막히거나 터져 뇌세포가 손상되는 질환으로, 어떠한 질병보다도 1-2시간의 골든아워를 사수하는 것이 중요하다.중풍전조증으로는 극심한 머리 두통, 언어장애, 마비증상, 시각장애 등이 대표적이며, 이와 같은 뇌졸중 전조증상들이 나타난다면 신속히 의료기관을 방문해 치료를 받아야 한다. 대처가 늦어지면 늦어질수록 언어장애, 안면마비, 반신불수 등의 후유증이 심각하게 남으며, 최악의 경우
-
2020.01.10 10:18
[M오토데일리 박상우 기자] 게딩웰라이프는 100%골든실크홍잠을 이번 설명절을 맞이해 396,800원에서 40%할인된 금액으로 가격 할인행사를 1월까지 시행한다고 밝혔다.홍잠은 누에가 완전히 자라 고치를 짓기 직전의 익은 누에 ‘숙잠’ 을 수증기로 쪄서 동결건조 시킨 것으로 단백질, 아미노산, 오메가3 지방산, 플라보노이드, 폴리페놀 등을 함유하고 있는 것으로 알려져 있으며 농촌진흥청과 한림대학교 일송생명과학연구소의 공동연구를 통해 알츠하이머 치매 예방에 효과가 있다는 연구결과가 나왔다.알츠하이머 치매는 고령화로 인해 감각기관이 자
-
2020.01.09 17:35
[M오토데일리 박상우 기자] 태아의 건강까지 고려해야하는 산모들은 언제나 입에 들어가는 모든 것들에 주의를 기울인다. 필요한 영양소도 많거니와 혹시나 건강에 악영향을 끼칠 위험은 없는지도 꼼꼼하게 확인해야하기 때문이다. 특히 산모에게 좋은 음식을 간편하게 대체할 수 있는 임산부 영양제는 모든 임산부들의 관심사다.지난 8일, SBS CNBC ‘생생경제 정보톡톡’에는 산모에게 좋은 음식으로 손꼽히는 오메가3 DHA와 엽산에 관한 내용이 방영됐다. 태아의 척추, 뇌 성장에 필요한 엽산은 이미 필수적인 임신초기 영양제로 널리 알려져 있었는
-
2019.12.30 18:17
[M 오토데일리 최태인 기자] 인체적용시험 건강기능식품 파이토뉴트리에서 최근 임산부 오메가3 DHA엽산 복합영양제품 ‘오메가3 마더’를 출시했다고 밝혔다.오메가3 마더는 파이토뉴트리의 오메가3 브랜드라인으로 알게로메가의 두 번째 오메가3 제품으로 임산부 전용 제품이다. 파이토뉴트리 오메가3 제품들은 모두 미세조류를 국내에서 안전하게 배양한 식물성 오메가3 DHA가 기본이다. 이번 오메가3 마더도 식물성 오메가3 DHA를 주원료로 자연유래 엽산을 추가했다.오메가3 DHA와 엽산은 임신 전 준비단계부터 임신 초기, 임신 중기, 출산 후
-
2019.12.30 18:00
[M 오토데일리 최태인 기자] 29일 오전 진행된 CJ 홈쇼핑 생방송에서 부광메디카의 ‘알래스칸 레드오메가3’ 12개월 구성이 전 방송 연속 매진을 기록했다.부광메디카는 부광약품의 자회사로 최근 오메가3를 600mg이상 함유하면서 부원료로 풍부한 인지질과 아스타잔틴을 복합한 건강기능식품 레드오메가3, ‘알래스칸 레드오메가3’를 선보였다.‘알래스칸 레드오메가3’에 함유된 EPA 및 DHA는 식약처로부터 혈중 중성지질 개선, 혈행 개선, 건조한 눈을 개선에 도움을 줄 수 있다는 기능성을 인정받았다. 또한 일반적으로 오메가3가 정제 과정
-
2019.11.27 19:00
[M 오토데일리 최태인 기자] 네이처드림이 공식 스토어팜에서 크릴오일 3개 구매 시 1개 더, 6개 구매 시 2개 더 제공하는 ‘크릴오일 본품 1박스 증정 이벤트’를 진행 중이라고 밝혔다.크릴오일은 남극 해양 생태계 가장 아래에 속해있는 플랑크톤의 일종인 크릴에서 추춘한 오일이다.주로 청정 남극해에 서식하는 크릴은 어획 후 육지까지 운반되는 데에 수개월이 소요된다. 이에 어획 후 운반, 크릴오일 제조까지 이루어지는 과정에서 크릴의 위생 상태와 제품의 산패에 우려하는 이들도 많아진 추세이다.네이처드림 크릴오일 캡슐은 대한민국 어선에서
-
2019.11.22 20:00
[M오토데일리 최태인 기자] 최근 몇년간 달고 짠 음식을 함께 먹는 ‘단짠’ 문화가 한국인들의 식습관 속 깊이 파고 들었다. 이제는 매운 맛까지 추가돼 ‘맵단짠(맵고 달고 짠)’ 맛의 음식이 사람들의 입맛을 중독시키며 트렌드가 되고 있다.그러나 ‘맵단짠’ 음식은 소화 불량을 비롯해 설탕 중독, 나트륨 과다 섭취로 이어져 심혈관 질환을 비롯해 비만, 신장질환 등 다양한 질병과 질환의 원인이 될 수 있다. 서구화된 식습관으로 밀가루 섭취, 기름진 음식, 가공육, 패스트푸드, 탄산음료 등의 섭취도 건강을 저해하는 식습관이다.‘맵단짠’에
-
2019.11.05 15:08
[M오토데일리 박상우 기자] 연일 화제인 크릴오일은 남극 청정에서 서식하는 크릴 새우에서 추출한 붉은색을 띄는 오일이다. 2014년 ‘국제 영양 연구 학회지’ 논문에 따르면, 12주간 크릴오일을 섭취한 실험군은 섭취 전보다 혈중 중성지방 수치가 10.2% 감소했다고도 알려져 있다.기름을 녹이는 기름, 인지질이 주성분인 크릴오일은 오메가3, 6, 9, EPA, DHA, 아스타잔틴, 아미노산 키틴 등 현대인들에게 꼭 필요한 영양소들이 가득 들어있다.하지만 이 크릴오일은 청정 남극에 서식하기 때문에 육지까지 오는 데에 수개월이 소요되기
-
2019.10.24 16:00
[M오토데일리 박상우 기자] 남자, 여자 그리고 연령을 가리지 않고 건강기능식품을 찾는 사람들이 늘었다. 종합비타민제부터 한국인들이 예전부터 선호해오던 홍삼, 그리고 오메가3나 달맞이유, 프로바이오틱스 등 특정한 효능, 효과를 내는 성분을 함유한 개별인정형 기능성 영양제 등 종류가 다양해졌고, 스틱 포 형태, 발포비타민이나 츄어블 제품 등 섭취 편의성을 증가시킨 멀티비타민 제품들도 눈에 띈다.한국건강기능식품협회가 제공한 ‘2018년 건강기능식품시장 현황 및 소비자 실태 조사’에 따르면 건기식을 찾는 연령대가 다양해졌다. 2018년
-
2019.10.22 14:23
[M 오토데일리 최태인 기자] 최근에는 건강을 위해 ‘디톡스’를 고려하는 사람이 늘어나고 있다.건강 프로그램과 방송 등 많은 매체를 통해 디톡스가 몸에 좋다는 인식이 강하기 때문이다. 실제로 올바른 ‘해독 음료’ 등을 섭취할 경우 몸속 독소 해독에 긍정적 효과를 기대할 수 있다.그중에서도 ‘새싹보리분말’과 ‘새싹귀리분말’은 특히 소비자들의 사랑을 받고 있는 인기 제품군이다.새싹보리에 많이 함유된 것으로 알려진 폴리코사놀은 항산화 성분의 일종으로 심혈관질환, 당뇨병, 대사질환 등의 원인이 되는 저밀도지단백(LDL) 콜레스테롤을 감소시
-
2019.10.20 06:30
[M오토데일리 박상우 기자] 올해 초, 실시간 검색순위에 자주 오르내리며 주목 받기 시작한 크릴오일은 혈관 관리에 탁월한효능이 있다고 알려지며 인기가 높아졌다.크릴오일의 원료가 되는 크릴은 남극에 주로 서식하는 플랑크톤의 일종으로 남극 해양 생태계 먹이사슬 가장 아래에 속해 있어 중금속이나 환경 호르몬으로부터의 위험성이 적어 기존의 오메가 3의 업그레이드 버전으로 회자되며 많은 사랑을 받기 시작했다.이어 다양한 언론 매체에서 혈관 내 기름때 제거, 체내 콜레스테롤 억제, 지방 분해, 뇌혈관 건강관리와 치매 예방 등 크릴오일의 다양한
-
2019.10.16 18:00
[M 오토데일리 최태인 기자] 프리바이오틱스의 경우 오메가3나 멀티비타민과 함께 필수 영양제로 섭취하는 경우가 많다.프리바이오틱스분말은 유익균 먹이를 말한다. 프리바이오틱스는 비피더스균 등 일부 세균을 몸에서 활성화시키고 나쁜균을 억제하는 효능이 있다.프리바이오틱스 종류는 라피노오스, 대두올리고당, 프락토올리고당, 갈락토올리고당 등이 있으며 껌으로 자주 먹는 세계 3대 항생물질 자일리톨을 포함한다.유산균이 건강하게 생존할 수 있는 최적의 환경이 조성되면 단 1마리의 유산균이 하루에 2천 5백억 마리까지 증식할 수 있다. 따라서 위산
-
2019.10.09 21:00
[M오토데일리 박상우 기자] 오메가3는 몸에 좋은 콜레스테롤인 HDL을 함유하고 있으며, 동시에 몸에 해로운 콜레스테롤인 LDL을 낮춰주는 효능이 있어 오랜시간 꾸준히 사랑받아온 건강기능식품이다. ‘오메가3의 업그레이드버전’ 이라는 타이틀과 함께 오메가3의 인기를 훌쩍 뛰어넘으며, 혜성같이 등장한 크릴오일. 크릴오일의 인기가 오메가 3를 넘어설 수 있었던 이유들을 살펴보자.먼저 크릴오일에는 우리 몸의 세포를 보호하는 생체막의 주 성분 중 하나인 인지질이 함유돼 있다. 인지질은 친수성과 친유성을 동시에 가지고 있어 물과 기름에 모두
-
2019.09.20 15:17
[M오토데일리 박상우 기자] 건강즙으로 잘 알려진 올즙과 최근 크릴오일로 뜨거운 사랑을 받고 있는 네이처드림, 합리적인 가격에 다양한 홍삼 제품을 즐길 수 있는 한국삼과 홍삼 제품으로 유명한 정관장 등 다양한 브랜드의 제품들은 다양한 브랜드의 제품을 한 곳에서 비교, 구매 가능한 온라인 종합쇼핑몰 올타몰은 건강·조리식품 선택 팁을 공개했다.업체 관계자는 "우리가 먹는 음식은 우리 몸과 직결되어 있다. 어떻게, 무엇을 먹는지에 따라 건강이 좌우되기도한다"고 말했다.우선 건강하지 않던 사람이 하루아침에 갑자기 건강해 질 수는 없지만,
-
2019.09.19 13:45
[M 오토데일리 박상우기자] 바야흐로 100세 시대다. 그러나 수명이 늘어난 만큼 병치레도 많아지면서 유병장수라는 표현이 등장하기도 했다.보통 100세 시대 건강에 대해 성인병, 암과 같은 질환이 많이 언급되는데 백냥 중 99냥이라는 눈의 경우 현대인의 생활 패턴에 의해 급격히 노화가 진행되면서 시력이나 건강을 잃기 쉽다.대표적인 노인 안질환인 백내장, 황반변성, 비문증은 안구 노화가 원인이 되어 60대 이상에서 빈번히 발생하고 있지만 최근에는 노화 시기가 앞당겨져 40~50대에서도 환자가 증가하는 추세다.노인성 안질환 중 가장 흔
-
2019.09.17 11:44
[M오토데일리 박상우 기자] 최근 크릴오일의 인기에 특별히 건강식품에 관심을 가지고 있지 않은 많은 이들도 크릴오일에 대해 알게 됐다. 뿐만 아니라, 이번 추석에는 예년과 다르게 추석선물로 크릴오일을 선택한 이들도 많아 다시 한 번 주목을 받았다.주로 청정지역인 남극에 서식하는 플랑크톤의 일종인 크릴은 남극 먹이사슬 가장 아래단계에 위치해 있어 중금속 오염 위험도가 낮고 환경 호르몬의 영향으로부터 비교적 안전하다. 이러한 크릴에서 추출한 크릴오일은 ‘혈관청소부’라고 불리울만큼 혈관 관리에 효능이 있는 것이 알려지며 주목받기 시작했다
-
2019.08.27 09:23
[M오토데일리 박상우 기자] 사람들은 건강을 챙기기 위해 여러가지 영양소가 함유된 식품을 찾는다. 건강에 좋은 식품이나 건강기능식품에 대한 관심이 높은 이유다.영양제나 건강기능식품 추천 제품을 구입할 때 제품에 표기된 영양기능정보와 식약처에서 인정한 기능성 원료를 사용한 건강기능식품 인증 문구나 마크 여부를 확인해야 한다. 우리에게 익숙한 종합비타민 외에도 홍삼, 오메가3, 유산균 등 기능성 원료를 사용한 기능성 제품 등 종류가 다양하다.질병을 직접 치료하거나 예방하는 의약품은 병원, 약국 등 판매 루트와 처방 등 구입이 제한되어
-
2019.08.20 09:20
[M 오토데일리 최태인기자] 최근 크릴오일이 방송에 수차례 소개되며 인기를 얻고 있는 가운데 글로벌 종합 뷰티&헬스 기업 ㈜에스디생명공학에서 100% 효소추출 공법을 적용해 잔류 용매에 대한 걱정을 없앤 ‘퍼스트 크릴오일’을 출시해 눈길을 끌고 있다.크릴오일은 혈중 중성지질 개선과 혈액순환 효능이 뛰어난 오메가3(EPA, DHA) 성분을 비롯해 뇌세포를 구성하는 인지질, 강력한 항산화제 성분인 아스타잔틴 등이 풍부해 건강식품으로 많은 사랑을 받고 있지만 일각에서는 품질 및 안전성에 대한 우려의 목소리도 높은 상태다.이에 크릴오일의
-
2019.08.17 06:00
[M오토데일리 박상우 기자] 혈중 기름때를 제거해 지방을 없애는 효능이 알려지며 주목받기 시작한 크릴오일은 남극 먹이 사슬 단계 중 가장 아래 단계에 위치해 중금속 축적위험도가 낮고, 환경호르몬의 영향으로부터 안전한 크릴에서 추출한 오일로 뇌혈관 건강, 체지방 분해, 콜레스테롤 억제 등의 효능이 알려져 있다.최근 크릴오일 선택 요령으로 이슈가 되고 있는 것은 ‘밸런스’를 갖춘 ‘국내 제조’ 크릴오일이 ‘산패로부터 안전한지’ 여부다.남극해에 서식하는 크릴은 포획 이후 육지까지 운반되는 데까지 수개월이 소요된다. 그러나 국내에서 제조되