[M오토데일리 이상원기자] 수렵 생활을 하는 파푸아뉴기니와 파라과이의 15~25세 원주민 400여명을 조사하자 한창 여드름이 많을 나이인데도 가벼운 트러블조차 보이지 않았다.이들의 깨끗한 피부 비결은 저탄수화물 식사로 밝혀졌다. 가공이나 도정이 덜 된 거친 곡류와 채소, 해조류, 식이섬유가 풍부한 음식이 이들의 주식이었다.고탄수화물이 여드름의 원인이 되는 만큼 여드름을 예방하려면 혈당 지수가 낮은 저탄수화물 식사를 해야 한다.고탄수화물을 구분하려면 혈당 지수를 보면 된다. 혈당 지수는 음식을 먹을 때 혈당 상승 정도를 평가하는 기준

[M 오토데일리 최태인 기자] 전국이 봄 꽃내음으로 향긋하다. 경남 진해 벚꽃부터 거제 지심도 동백꽃, 제주 유채꽃, 전남 구례 산수유꽃, 남원 바래봉 철쭉 등 색색의 꽃이 물결을 일으켜 관광객들의 마음을 설레게 한다.좀 더 다양한 꽃 축제를 즐기려면 올 봄 나들이는 태안으로 떠나보는 것이 좋을 듯하다. 태안에서는 수선화 축제(4월 5일~5월 1일), 태안 세계튤립축제(4월 13일~5월 12일), 홍가시나무 천국 페스티벌(4월 20일~5월 31일), 태안 알리움 축제(5월 13일~6월 2일)등 다양한 꽃 축제가 개최되기 때문이다.2

[M 오토데일리 최태인 기자] 4월 1일 새롭게 브랜드 런칭한 IBR뷰티아카데미 안양캠퍼스가 2019 상반기 런던 메이크업스쿨 해외연수를 성공적으로 마무리했다. 뉴욕, 일본 도쿄, 오사카, 대만 등을 시작으로 6번째 해외연수로 기획된 이번 연수는 지난 2월 11일부터 17일까지 5박 7일의 일정으로 진행됐으며, 20명의 수강생이 참여하였다.영국 런던스쿨은 메이크업 전문 교육기관으로 할리우드 영화, TV프로그램, 패션, 광고, 모델 등에서 활약하고 있는 정상급 메이크업 아티스트들이 직접 기술교육을 진행해 세계 각국의 메이크업 전공자들

[M 오토데일리 최태인 기자] 지난해 9월 2020년 완공을 목표로 착공한 청주북부터미널의 공사가 순조롭게 진행되고 있다.오창호수공원 인근 자동차정류장(청원구 오창읍 양청리 821-7) 내 4천619㎡ 용지에 지하 4층, 지상 7층 규모(연면적 2만9천㎡)로 조성되는 청주북부터미널은 지하 1층부터 지상 1층까지는 터미널로 사용되고 나머지는 이용객 편의를 위한 복합상업시설로 꾸며진다.완공시 하루 평균 이용객 8천 700여명을 수용할 수 있을 것으로 예측되고 있어 상권은 물론 터미널이라는 희소성을 동시에 품어 상권이 활성화될 수 있는

[M오토데일리 박상우 기자] 최근 일본에서 열린 ‘2019 도쿄식품 박람회(Foodex Japan 2019)’와 미국 ‘애너하임 네추럴프로덕트엑스포(NPEW)’ 등에서 K-Food가 좋은 반응을 얻어 한국산 건강지향 제품의 인지도도 전 세계적으로 확대되고 있다.박람회에서 선보인 한국 식품은 깻잎, 딸기를 비롯한 배, 유자, 토마토, 홍삼 등 신선농식품으로 이를 사용해 만든 건강기능식품이 특히나 많은 해외 바이어들의 주목을 받았다.그 중에서도 홍삼은 면역력 증진에 도움, 피로개선, 항산화, 기억력 개선, 혈소판 응집 억제를 통한 혈액

[M 오토데일리 최태인 기자] 환절기, 특히 봄은 심한 일교차로 인해 여러 질환이 생겨나기 쉬운 시기다. 또한 겨울에 비해 신진대사가 활발해지면서 두피를 포함한 피부 유수분의 균형을 깨뜨려 탈모를 촉진시키는 계절이기도 하다.최근 사회적인 문제로 대두되고 있는 극심한 미세먼지와 황사, 꽃가루 등 봄철에 더욱 심해지는 외부 자극 역시 탈모를 유발하거나 악화시키는 요인으로 손꼽힌다. 공기 중의 미세먼지나 황사 성분이 두피 모공을 막아 두피의 호흡을 방해하기 때문이다.따라서 평소 탈모가 의심되는 경향이 있다면 봄을 포함한 환절기에는 두피

[M 오토데일리 이상원기자] 김해의 신도시 율하1지구를 비롯한 장유 지역 아파트 가격이 하락세를 보이고 있는 가운데 지난해 12월부터 입주를 시작한 율하2지구의 새 아파트 가격도 많이 떨어지면서 매매를 하기 위해 중개업소를 찾는 사람들이 늘고 있다.네이버부동산 정보에 따르면 지난 2월 기준 율하2지구 3개 아파트 2500여 세대 중 매매, 전세로 나온 물량은 각각 646건, 593건에 달했다.율하2지구 입주는 율하1지구 부동산 시장과도 이어져 율하동 750세대, 780세대 규모의 아파트 역시 매매, 전세 물량이 각각 100세대 이상

[M 오토데일리 이상원기자] 스페쉬가 ‘환절기 건강관리를 위한 멀티비타민 기획전’을 진행한다. 남자, 여자 생애별 종합비타민 기획세트를 최대 20% 할인 판매하며 구매 금액대별 사은품 추가 증정행사를 진행한다.이 프로모션은 이달 20일까지 진행될 예정이다.건강보조식품에 대한 관심이 중, 장년층뿐 아니라 2030세대까지 확산되고 있다.한국건강기능식품협회의 최근 1년간 건강기능식품 구매율을 살펴보면 20대가 28.1%, 30대가 57.1%, 40대 58.7%, 50대 58.4%, 60대 40.8%를 기록했다.건강기능식품에 대한 젊은 세

[M오토데일리 박상우 기자] 여드름은 일반적으로 사춘기 무렵 발생하기 시작해 20대 중반이면 사라지지만, 최근에는 30대와 40대에서도 여드름으로 고민하는 이들이 늘고 있다. 특히 남자와 여자를 불문하고 외모에 한창 민감할 시기에 발생하는 여드름은 많은 스트레스를 야기하곤 한다.여드름은 일단 생겨난 존재만으로도 고통스럽지만, 올바른 치료방법으로 제대로 관리하지 않으면 2차 감염의 우려가 있을 뿐 아니라 붉은 여드름 자국이나 패인 흉터 등 영원히 사라지지 않는 흔적을 남기기 때문에 더욱 주의가 필요하다.일반적으로 여드름 흉터는 여드름

[M 오토데일리 최태인 기자] 경기도 가평은 자연과 문화가 살아 숨쉬는 레포츠 전원도시로 정평이 나있다. 동북 산간지역에 위치하며 홍천강이 북한강과 합류하여 서남 방향으로 흐르고 있어 산과 강이 어우러진 수도권 최고의 휴식처로 많은 관광객들의 사랑을 받고 있다.가평은 자연과 체육 인프라가 어우러진 체류형 전국 대회를 매년 20여개 넘게 유치하며, 스포츠 마케팅을 통해 지역 경제를 활성화시키고 있다. 특히 청평 호수는 다양한 수상 레저를 즐기려는 사람들로 4계절 내내 성황을 이루고 있다. 수상스키, 낚시터, 골프, 짚라인 등 다양한

[M 오토데일리 최태인 기자] 추운 겨울이 지나 따뜻한 봄이 오기 시작하면서 봄을 타는 사람들이 많이 있다. 매번 봄마다 이렇게 기분저하 증상과 무기력함을 느끼고 있다면 우울증일 가능성을 한번 의심해봐야 한다.아무 생각이 없이 봄을 타고 가을 탄다는 이야기를 할 수도 있다. 그만큼 무기력해지고 의욕이 저하되는 증상이 나타나게 됐을 때 “봄이 와서 그렇다”, “가을이 와서 그렇다” 라고 이야기를 종종 하고는 한다. 하지만 매번 봄이 돌아왔을 때 이런 증상이 나타난다면 계절성 우울증일 가능성이 있다. 우울증증상은 우울감을 기본으로 하는

[M 오토데일리 이상원기자] 차량용품 액세서리 전문업체인 네오픽스코리아(대표 이현구)가 번호판 2개를 적용한 투넘버 듀얼 주차번호판 'DN-70 블랙펄' 제품을 출시했다.이현구 대표는 "블랙펄 제품은 기존 DN-70 블랙 제품에 흑진주(Black Pearl) 느낌으로 한번 더 고급 도장한 제품으로써 특허청 디자인 등록된 상단 다목적 명함꽂이를 적용했다. 하단에는 미끄럼방지를 위한 논슬립 갤테이프 또는 자사 카픽스 대쉬보드커버에 호환되는 벨크로 테이프가 적용됐으며, 회사의 '가심비 추구' 기조에 따라 제조

[M오토데일리 박상우 기자] 탈모란 정상적으로 모발이 존재할 부위에 모발이 소실된 상태이다. 하루에 100개 이상의 머리카락이 빠지면 탈모를 의심해 볼 수 있다. 남자 엠자 탈모와 원형 탈모, 앞머리 탈모, 휴지기 탈모, 여성 정수리 탈모 등이 있다.탈모는 남성 호르몬의 영향을 받는다고 알려졌다. 실제로 여자 탈모 환자보다 남자 환자를 더 쉽게 찾아볼 수 있다. 대부분 남성형 탈모는 M자 탈모에 해당한다. 이마 좌우부터 M자 모양으로 서서히 후퇴해가는 타입으로 유전적 요인을 이유로 꼽는다.피부 전문가들은 탈모 원인이 유전이라도 M자

[M 오토데일리 박상우기자] 최근 많은 이들이 찾는 동해안 여행에서도 강릉은 대표적인 명소이다.KTX 고속철도가 개통하면서 이동이 편해졌을 뿐만 아니라 올림픽 개최지로서 호텔 등 외부 방문객을 위한 편의시설도 크게 늘었기 때문이다.이처럼 여행의 재미를 느낄 수 있는 봄이면 강릉에는 가족, 연인, 친구 등 삼삼오오 모여 찾는 관광객들이 많다.경포 호수 일대는 물론 안목 커피거리, 송정 해변 등 바닷가 주변이 특히 즐길 거리가 많은 곳이다.그중에도 먹거리로 빠질 수 없는 강릉은 현지인이 추천하는 맛집 또한 인기이다. 36년 전통, 갈비

[M 오토데일리 최태인기자] 정부의 부동산 규제가 강화되면서 수도권 비규제지역의 오피스텔 등 상업업무용 부동산이 반사효과를 누리고 있는 모양새다.오피스텔은 청약자격 등의 제한이 없고 아파트 등 주택에 적용되는 규제를 받지 않는다는 특징이 있어 대표적인 상품으로 꼽힌다.여기에 최근 1~2인 가구 증가로 오피스텔의 인기는 더욱 치솟아 공급량이 많아지고 수요경쟁도 높아지고 있다.하지만 전문가들은 오피스텔이 대표적인 임대형 상품으로 꼽히는 만큼 묻지마식 오피스텔 분양은 금물이라고 조언한다.공실에 따른 손해를 최소화하기 위해 주변에 산업단지

[M 오토데일리 이상원기자] 치매는 성장에 역행하는 질환이라고 알려져 있다. 사람이 어린아이가 성인이 되는 과정을 성장이라고 한다면 치매는 성장한 성인이 다시 어린아이가 되가는 과정을 의미한다.그 이유는 기억력 문제에 있는데 흔하게 겪을 수 있는 기억장애인 건망증과 치매는 매우 다르게 진행되기 때문에 두가지를 구분할 필요가 있다.건망증은 어떤 사실을 잊어버렸을 때 주변에서 귀띔해주면 금방 떠올리게 된다. 그러나 치매는 그 어떤 힌트에도 기억을 떠올리지 못해 건망증과 구분이 이루어진다.건망증은 본인이 스스로 인식할 수 있으며 메모를

[M오토데일리 박상우 기자] 아토피란 신체 부위에 발생하는 비정상적인 알레르기 반응을 말한다. 알레르기성 비염(코)과 결막염(눈), 천식(기관지) 등이 해당한다. 흔히 아토피로 축약돼 쓰일 때는 아토피 피부염을 지칭한다. 유아와 소아에게 자주 발생하며 5세 이전에 성장과 함께 증상이 사라지거나 완화된다.하지만 증상이 사춘기 이후까지 장기간 지속되거나 빈번히 재발해 엄마들을 힘들게 하는 사례도 있다. 얼굴 아토피는 학교와 사회 생활에 악영향을 줄 수도 있다. 안타깝게도 성인 아토피 원인은 물론이고 신생아 피부에 발생한 아토피도 그 이

[M 오토데일리 이상원기자] 우리 피부에는 천연 보습제가 있어 피부 속에서 물을 머금고 피부를 탱탱하고 탄력 있게 유지한다. 이 천연 보습제가 사시사철 충분히 만들어지면 좋겠지만 나이, 성별, 주변 환경은 물론 스트레스와 수면질에 따라 달라진다.피부 건조는 단순히 당긴다는 불편함에서 끝나지 않는다. 수분 부족으로 각질이 제때 교체되지 못하면 낯빛이 어두워지고 피부 유연성이 떨어지며 간지러움의 원인이 된다. 피부를 긁으면 각질이 강제로 떨어지면서 피부층이 파괴되는 악순환이 반복된다.이러한 이유로 남성과 여성 모두 보습제를 사용해야 한

[M 오토데일리 박상우기자] 근로자들의 업무시간을 효율적으로 관리하고 업무 효율성을 높이는 것이 기업의 최우선 과제로 떠오른 가운데 기업의 업무 효율을 높일 수 있는 각종 방안이 제시되며 기업들이 점검에 나서고 있다.가장 기본적으로 점검해야 할 것 중 하나는 사무공간에서 가장 많이 사용되는 사무기기다.사무실에서는 일반적인 칼라 레이저 프린터, 복사기, 팩스, 스캐너 등의 디바이스는 물론 다양한 기기의 기능을 한 데로 합친 컬러 복합기를 렌탈의 방식으로 이용하는 경우가 많다.일반적인 기업들은 대부분 복합기를 임대하여 사용하곤 하는데

[M 오토데일리 최태인기자] 치킨플러스의 톡톡치킨은 톡톡 터지는 팝핑 캔디를 치킨 위에 뿌려 먹는 치킨으로 톡톡 터지는 재미는 물론이고 달달한 캔디와 짭조름한 치킨이 콜라보를 이루는 새로운 개념의 치킨이다.치킨플러스의 톡톡치킨은 구독자 124만명의 구독자를 보유한 유튜버 ‘엠브로’를 시작으로 맛상무, 찌워니의 삶, 수향tv, 양수빈, 흥삼 등의 여러 유튜버들의 먹방 영상이 올라오면서 sns에 톡톡치킨과 관련한 새로운 리뷰가 속속 올라오고 있다.네티즌들은 톡톡치킨 먹방 영상 글에 “치킨덕후라면 꼭 먹어봐야할 인싸치킨”, “이게 무슨