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2020.01.10 13:29
[M오토데일리 박상우 기자] 언제나 예기치 못하게 발생하는 교통사고. 특히 겨울철은 블랙아이스, 변화무쌍한 기후 등으로 사고 발생을 더욱 가늠치 못하게 한다. 그래서 항상 대비하여야 하는 것이 안전 운전과 교통사고 후유증에 대한 대처 방안이다.교통사고가 발생하면 무엇보다 자동차 손상보다 우선하여 신체를 살펴야 하지만 걷고 말하는데 이상이 없고 뚜렷한 통증이 나타나지 않으면 병원 치료의 필요성을 느끼지 못하는 것이 일반적이다.하지만 실제 우리 몸에 가해진 충격은 우리가 느끼는 것보다 많은 손상을 입었을 가능성이 매우 높다. 안전벨트나
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2020.01.03 13:27
[M 오토데일리 최태인 기자] TV 매체에서도 종종 나오는 치매 환자. 주로 남성보다는 여성이 치매를 경험하는 일이 더 많은데 실제로도 치매 환자는 남성보다는 여성이 더 많은 편이다.치매 자체가 원인이 뚜렷하지 않기 때문에 명확히 이야기할 수는 없지만 통계적으로 봤을 때 여성의 평균수명이 남성보다 긴 편이고 치매 유전자로 알려진 Apo E4 유전자가 여성에게서 더 많이 보이고 있다는 점이 여성의 치매 가능성을 높이는 요인으로 여겨지고 있다.치매는 처음부터 ‘치매다’라고 인식 가능한 수준의 증상이 발생하지는 않는다. 처음에는 건망증부
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2019.12.20 11:24
[M 오토데일리 최태인 기자] 매우 심각한 질환인데도 불구하고 겉으로 보기에는 아무런 이상도 없어 보이는 증상이 있다.겉으로는 이상이 없어 보이지만 실상 매우 심각한 질환 중 가장 대표적인 질환은 바로 우울증이다. 스스로의 의지만으로 해결하기 어려울 정도로 진행되어 자살 등 극단적인 선택까지도 진행되기 때문이다.하루 중 대부분 거의 매일을 우울해 하는 경우, 거의 매일 일상생활에 대한 흥미나 즐거움이 눈에 보일 정도로 저하되어 있는 경우, 체중 조절을 하지 않는데도 체중 증가나 감소, 식욕 증가나 감소 현상이 보이는 경우, 잠이 지
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2019.12.02 14:56
[M 오토데일리 최태인 기자] 전체 인구 가운데 90% 이상은 일생에 한번 이상 반드시 겪게 된다고 할 만큼 두통은 가장 흔한 증상이다. 시도 때도 없이 나타나는 두통으로 고통을 호소하는 사람들이 많지만 흔한 증상인 만큼 진통제 한 알로 그냥 넘기기 일쑤다.두통에도 여러 종류가 있다. 두통은 뚜렷한 이유 없이 발생하는 일차성 두통과 외상, 뇌 질환 등의 원인 질환에 의해 발생하는 이차성 두통으로 구분된다.한쪽으로 고통이 쏠리는 편두통, 스트레스나 자세불량으로 인해 머리와 어깨 주위의 근육이 과도하게 긴장해 발생하는 긴장성 두통(신경
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2019.09.03 09:24
[M 오토데일리 이상원기자] 두통은 머리에 불편한 감각이나 통증이 나타나는 것을 의미하는데 절반 이상의 사람들이 매년 두통을 겪게 된다.두통의 원인은 머리 내부의 구조적 요인이나 기질적 변화 때문인 경우는 1% 이내일 정도로 극히 적고 대부분은 외적인 요인으로 인해 발생한다.두통 유형에 따라 긴장성두통, 편두통, 군발성두통을 비롯해 소아두통, 뇌혈관성두통 등으로 불리기도 한다.만성적으로 두통이 발생하는 경우를 보면 진통제를 수차례 복용하는 정도에서 완화되기를 기대할 뿐 근본적인 치료과정을 찾지 않으며 지내온 사례가 대부분이다.복통이
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2019.08.23 15:01
[M 오토데일리 최태인 기자] 치매는 건망증과는 다르다. 건망증과 치매의 차이는 일시적이냐 지속적이냐의 차이도 있지만 그외에도 다양한 차이를 보이고 있다.건망증은 일시적인 기억력저하로 인한 문제라면 치매는 기억력 이외에도 언어능력, 계산능력, 실행능력, 시공간 지각능력 등에 있어서도 문제를 보인다. 기억력저하 역시 일시적인 것이 아닌 지속적인 것으로 나타나며 그외에도 성격이나 감정에서의 변화도 동반된다.치매가 나타나면 물건을 놓는 곳을 잊어버리거나 약속을 기억하지 못하고 같은 이야기를 또 다시 반복하게 된다. 무언가가 금방 떠오르지
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2019.07.29 09:40
[M 오토데일리 이상원기자] 공부를 해야 하는 수험생에게 있어서 기억력, 집중력 등 필요한 뇌 기능이 강화되는 것은 매우 중요하다.똑같은 시간을 공부해도 결과에 차이가 나타나는 건 집중력과 기억력의 차이라고 할 정도로 공부에 있어서 매우 중요한 기능이다.한창 공부가 중요한 청소년들은 공부 잘하는 방법을 찾기도 하고 아예 집중력약 등 약을 먹어서 집중력이나 기억력을 키우는 방법이 없을지 고민하기도 한다.고등학생이 되면 이런 경향은 더욱 크게 나타난다. 특히 고3수험생은 더욱 예민해진다.대학수학능력시험, 수능이 기다리고 있는 탓이다.
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2019.07.23 14:27
[M 오토데일리 이상원기자] 치매는 심각하면 심각해질수록 스스로만이 아닌 주변에도 영향을 끼치게 되는 질환이다.심각한 질환임에도 뚜렷한 방책이 나와있지 않아 사전 대처가 더 중요하게 여겨지기도 한다.치매는 대표적인 퇴행성뇌질환으로 점점 진행될수록 한 인격체로서의 붕괴가 나타나 마치 인간의 퇴화를 지켜보는 것 같다는 느낌을 주기도 한다. 그만큼 위험하면서도 까다로운 질환이기에 초기에 예방해야 한다.치매라고만 이야기하면 질환 하나를 이야기하는 것처럼 보이지만 실상은 여러가지 원인에 의해 생기는 복합적 질환이다.치매의 유형도 매우 다양하
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2019.06.26 16:43
[M 오토데일리 최태인기자] 갓 태어난 아이의 머릿속은 백지나 다름없다고 여겨진다. 이 백지를 어떻게 채우는가에 따라 일상생활에서 받게 되는 영향도 다르다.성장 과정에서의 뇌는 하루에도 수백 가지의 경험을 통해서 다양한 것을 익히게 된다.단어를 예로 들자면 2~6세 사이에서는 하루에 단어를 8개씩 익혀 6세 즈음에서는 대략 1만 3,000개의 단어를 이해할 수 있다고 이야기될 정도이다.이러한 정보는 죽을 때까지 저장되는 것이 아니다. 기억은 단기 기억과 장기 기억으로 나뉘어 있는데 단기 기억에서 장기 기억으로 전환되기가 힘들고 장기
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2019.06.14 09:10
[M 오토데일리 최태인 기자] 치매 하면 대표적으로 떠오르는 것이 알츠하이머이다. 알츠하이머는 여러가지 원인이 있지만 그 중에서 산화 스트레스가 원인이 되기도 하는데 이에 따라 식생활을 통해 알츠하이머 등의 다양한 치매를 예방하는 것에 도움을 얻는 일도 늘어나고 있다. 항산화라는 단어가 산화를 억제시킨다는 것을 의미하는 만큼 항산화 성분이 들어간 식품을 섭취함으로써 세포의 산화를 방지해 치매예방법을 실천한다는 의미이다.건강이 한번 손실된다면 다시 복구하기까지 오로지 손실 복구에만 매달려야 하고, 복구가 된 이후로도 다시 손실되지 않
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2019.06.12 09:34
[M오토데일리 박상우 기자] 두통은 아주 흔한 증상으로 전 인구 중 90% 이상이 일생에 한번 이상 경험한다. 임상에서 많이 접하는 두통은 긴장성 두통과 편두통이다.긴장성 두통은 스트레스나 불편한 자세, 경추의 위치 이상으로 인해 주변 근육이 긴장하면서 두피와 목 부분에 있는 통증 수용체에 자극이 전달돼 발생한다. 통증 양상은 주로 이마나 머리 전체에서 통증을 느끼며 머리가 맑지 않고 무겁다고 표현한다.머리를 누르는 듯하고 조이는 느낌도 있으며 띠를 두른 듯한 양상을 나타낸다. 대부분 뒷목과 어깨 등 부분까지 같이 통증을 느끼며 어
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2019.05.30 09:15
[M오토데일리 박상우 기자] 치매는 개인의 문제가 아닌 사회적인 문제가 된지 오래됐다. 치매를 최경도, 경도, 중등도, 중증이라는 기준으로 나누어 봤을 때 구성비율상 최경도와 경도가 많이 차지하고 있다. 그러나 치매의 특성상 초기에 빠르게 알아차리기 어려워 금방 중등도나 중증으로 이어지기 쉬운 만큼 이러한 문제가 커지지 않도록 하려면 미리 예방운동을 꾸준히 실천해주도록 하는 것이 중요하다.별 거 아닌 건망증이라고 그냥 넘어가서는 안되는 이유이기도 하다. 건망증을 그냥 넘기게 되면 경도인지장애로 이어지고 이것이 본격적인 치매로 연결되
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2019.05.22 13:23
[M 오토데일리 박상우기자] 치매를 정의하는 이야기는 다수 있지만 법적으로는 퇴행성뇌질환이나 뇌혈관질환 등으로 인해 기억력이나 언어능력, 지남력 같은 인지기능저하가 나타나 일상생활의 지장이 나타나게 되는 질환이라 정의되어 있다.법에서 내린 정의대로 뇌의 기능이 떨어지면서 일상생활을 수행하지 못하는 것이기 때문에 평소 그 사람이 보였던 행동이나 성격, 반응 등과는 판이한 모습들이 나타나게 된다.평소 유순했던 사람이 갑자기 욕을 하거나 물건을 부술 듯 거칠게 다루고 사소한 일에도 신경질적인 반응을 보이는 등 다른 사람이 아닌가 의심하게
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2019.05.22 12:13
[M 오토데일리 이상원기자] 많은 어른들이 '청소년들이 스트레스를 받아봐야 얼마나 많이 받겠어?'라고 생각하는 경우가 많다.돌이켜보면 학생일 때가 제일 편하고 좋은 환경이었기 때문이다. 모두들 그 시절에 자신들도 스트레스를 받고 많이 힘들어했음에도 불구하고 성인이 되어 한걸음 더 현실과 마주하게 되면서 청소년 스트레스라고 하더라도 매우 귀여운 투정에 불과하다고 생각하게 되는 것이다.물론 틀린 말은 아니다. 성인 되어서 다시 학생 때를 돌이켜보면 어른들이 하셨던 말씀이 맞다는 것을 깨닫게 된다.하지만 그렇다고 해서 청소
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2019.05.22 10:29
[M 오토데일리 최태인 기자] 치매를 정의하는 이야기는 다수 있지만 법적으로는 퇴행성뇌질환이나 뇌혈관질환 등으로 인해 기억력이나 언어능력, 지남력 같은 인지기능저하가 나타나 일상생활의 지장이 나타나게 되는 질환이라 정의돼 있다.법에서 내린 정의대로 뇌의 기능이 떨어지면서 일상생활을 수행하지 못하는 것이기 때문에 평소 그 사람이 보였던 행동이나 성격, 반응 등과는 판이한 모습들이 나타나게 된다. 평소 유순했던 사람이 갑자기 욕을 하거나 물건을 부술 듯 거칠게 다루고 사소한 일에도 신경질적인 반응을 보이는 등 다른 사람이 아닌가 의심하
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2019.04.16 10:08
[M 오토데일리 이상원기자] 치매는 성장에 역행하는 질환이라고 알려져 있다. 사람이 어린아이가 성인이 되는 과정을 성장이라고 한다면 치매는 성장한 성인이 다시 어린아이가 되가는 과정을 의미한다.그 이유는 기억력 문제에 있는데 흔하게 겪을 수 있는 기억장애인 건망증과 치매는 매우 다르게 진행되기 때문에 두가지를 구분할 필요가 있다.건망증은 어떤 사실을 잊어버렸을 때 주변에서 귀띔해주면 금방 떠올리게 된다. 그러나 치매는 그 어떤 힌트에도 기억을 떠올리지 못해 건망증과 구분이 이루어진다.건망증은 본인이 스스로 인식할 수 있으며 메모를
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2019.03.13 10:24
[M 오토데일리 이상원기자] 사람은 누구나 감정을 느끼고 살아간다. 기쁨과 슬픔, 행복과 우울 등 다양한 감정을 느낄 수 있다.하지만 어떠한 감정이라도 과하게 느끼게 된다면 문제라는 것을 알아야 할 것이다. 너무 기쁨만 느끼는 것도 문제이며 너무 우울한 감정만을 느끼게 되는 것도 문제라고 할 수 있다.이런 감정중에서도 우울이라는 감정은 더 조심을 해야 한다. 우울증이란 기본적으로 우울감을 바탕으로 하며 의욕저하와 다양한 인지, 정신, 신체적인 증상이 나타나게 되면서 일상생활을 하는데 큰 문제를 일으키는 질환을 의미한다.하지만 우울증
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2018.08.23 17:38
[M 오토데일리 차 진 재기자] 자동차 증가와 함께 교통사고도 급증하면서 교통사고 후유증으로 고통을 겪는 사람들이 해마다 크게 늘어나고 있다.교통사고 후유증은 당장 눈에 보이는 부상이 아니어서 제 때 치료를 받지 않아 발생하는 경우가 대부분이다.후미 추돌 같은 교통사고의 경우, 갑작스런 충격으로 머리가 심하게 뒤로 젖혀졌다 앞으로 되돌아오는 편타성 손상을 입게 된다.예기치 못한 강한 충격으로 경추와 허리 등의 근육과 인대, 신경 등에 손상이 생기고 다양한 부위에 통증과 골절이 발생하는 것이다.하지만 사고 당시에는 신체가 경직, 아무