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2020.01.28 16:28
[M오토데일리 박상우 기자] 이제 다이어트는 일상 속에 녹아든 하나의 라이프스타일이 됐다. 건강을 생각하는 사람들도, 외모를 가꾸려는 사람들도 다이어트에 나선다.재미있는 것은 우리의 조상들도 몸매관리에 신경 썼다는 점이다. 특히 왕의 간택을 받기 위한 궁녀들이 열심이었다는 이야기가 내려오고 있다. 보다 아름다워지고 싶은 욕구를 지녔던 궁녀들은 나름의 '비법'을 공유했다고 알려졌다. 이들의 비법은 현대에까지 구전되고 있는데, 아무래도 독특한 방식이 대부분이다보니 민담(民譚)처럼 여겨지는 추세다. 실록에는 없는 '
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2020.01.24 11:00
[M 오토데일리 최태인 기자] 헬스케어 브랜드 grn(티지알앤)이 설 명절을 맞이하여 1/22~1/31 일주일간 최대 80% 할인에 달하는 이벤트를 실시했다.해당 이벤트 내용 중 다이어트 제품에 한해 1+1+최대 50% 할인이 적용되어 수많은 다이어터들의 눈길을 끌고 있는데, 새해 몸매관리를 다짐한 이들에게 반가운 희소식이 아닐 수가 없다.또한 일주일간 한정수량 1,000개를 최대 80% 할인된 가격에 만나볼 수 있는데, 여성 장건강을 위한 유산균 제품 프레쉬즈락토, 홍삼 기능성 제품 프리미엄레드파워업 등이 해당되어 다이어트뿐만 아
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2019.12.31 10:00
[M 오토데일리 최태인 기자] 건강에 대한 사회적 관심이 높아지면서 남녀노소 불문하고 다이어트를 새해 목표로 세우는 사람들이 늘고 있다.특히 연말 잦은 모임과 외식으로 늘어난 체중을 되돌리고 싶어하는 사람들은 더욱 그렇다.실제 2016년 세계적 권위의 의학 학술지 ‘뉴잉글랜드저널오브매디슨(New England Journal of Medicine)’은 미국 코넬 대학교 식품 브랜드 연구소의 ‘성인 약 300명의 몸무게 변화 패턴을 추적 관찰한 결과’ 내용을 발표했다. 연구 보고서에 따르면 참가자들의 몸무게는 크리스마스부터 연초까지 증
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2019.12.26 15:23
[M 오토데일리 최태인 기자] 겨울은 몸매관리에 방심하기 좋은 계절이다. 두꺼운 외투로 몸을 가리면 웬만해서는 살찐 게 표시가 나지 않기 때문이다.바꿔 말하면 여름 내내 공들인 몸매 관리가 말짱 도루묵이 될 가능성이 높다는 얘기다.겨울에 일반적으로 살이 찌는 이유는 기초대사량이 떨어져서다. 우리 몸은 사용하는 에너지보다 섭취하는 에너지가 더 클 때 살이 찌는데, 겨울철은 실내활동이 늘면서 몸을 안 움직이게 되고 결국 남는 에너지가 지방으로 축적된다.문제는 겨울에 송년회, 설, 졸업식 등 가족이나 친구들을 만날 기회가 종종 있다는 것
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2019.12.23 16:58
[M 오토데일리 이상원기자] 쇼핑몰 ‘코즈엔스킨’에서 SO2C 트리플 액션 바디스페셜올인원크림을 할인 이벤트를 진행, 눈길을 끌고 있다.여성들은 평생 숙제인 몸매관리를 1년 365일 숙명으로 여기며 살을 빼기 위한 노력을 다양한 방법으로 하고 있다.이러한 체중 감량은 살을 빼고도 고민에 빠지는 경우가 있는데, 이는 바로 셀룰라이트 때문이다.매끈하게 나타나야 할 허벅지 살이 울퉁불퉁 보기 싫게 나와 있을 때 여성들은 대부분 절망을 맛보게 된다.이 때문에 많은 이들이 셀룰라이트 없애는 방법에 대해 관심을 보이고 있다.이런 가운데 크림을
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2019.12.20 14:39
[M 오토데일리 최태인 기자] 겨울철은 실내 활동을 많이 하기 때문에 자기도 모르는 사이에 체지방이 쌓이고 뱃살이 붙기 쉽다.또 두꺼운 옷으로 몸을 항상 가리고 다니기 때문에 체형 변화를 쉽게 알아채지 못해 평상시 몸매 관리에 신경을 쓰던 사람들도 방심하게 된다.겨울철 몸매관리 아이템으로 알려진 ‘레깅에스’에서는 1월31일까지 연말 추가 10% 세일 이벤트를 진행한다고 밝혔다.사람이 밥이나 빵, 면류, 술 등 탄수화물을 섭취하면 일시적으로 혈당이 증가하게 되고 인슐린이 분비되며 미처 써버리지 못한 에너지를 체지방으로 바꾸어 차곡차곡
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2019.11.04 16:18
[M오토데일리 박상우 기자] SBS플러스 프로그램 ‘좋은친구들’에 등장한 다이어트 건기식 ‘칼로커트’가 화제다.걸그룹 베리굿, 장동민, 유상무와 함께 인스타그램 스타 김재우, 황태자 우지원 등이 야식 후 칼로커트를 먹는 모습이 포착되면서이다.이날 방송에는 출연진들의 게임과 먹방이 진행됐는데, 제작진은 몸매관리를 걱정하는 걸그룹들을 위해 체지방감소에 도움을 줄 수 있는 다이어트 대표 건강기능식품 ‘칼로커트’를 제공했다.칼로커트 다이어트는 배우 이보영과 하정우가 전속 모델로 활동하는 다이어트 건강기능식품 대표 브랜드이다.체지방감소, 혈
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2019.07.15 14:56
[M 오토데일리 최태인 기자] 본격적인 여름이 시작됐다. 더워진 날씨 탓에 짧은 옷차림을 입어야 하니 다이어트를 고민하고 있는 사람들이 많다. 하지만, 체중 조절을 위해 운동을 시작하면 매일 체중계 위에서 줄어들지 않는 숫자로 스트레스를 받기 쉽다.반복적이고 땀 흘리는 일반적인 운동에서 벗어나 재미있게 운동하면서 효과적인 체중 감량 효과까지 볼 수 있는 운동이 있다.점핑운동은 뉴욕타임즈에서 선정한 칼로리 가장 높은 운동 1위를 차지한 바 있다. 영국에서 재활운동으로 처음 시작된 이 운동은 관절이나 허리가 안 좋은 분들에게도 쉽게 다
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2019.06.11 09:58
[M 오토데일리 최태인 기자] 본격적인 여름휴가 시즌을 앞두고 국내나 해외로 여행을 떠날 계획을 세우는 이들이 많다. 반면 시간과 비용의 부담으로 ‘호캉스(호텔+바캉스)’를 즐기는 이들도 늘고 있는 추세다.호텔 수영장에서 물놀이를 즐기고 객실에서 호화로운 식사를 주문하거나 루프탑에서 야경을 바라보며 와인을 마시는 등 호캉스를 보내는 방법도 가지각색이다. 이에 호텔 업계에서도 다양하면서 실속도 챙기는 여름 패키지를 선보이고 있다.호캉스를 즐기며 체험할 수 있는 것 중 하나로 ‘스파’가 있다. 몇몇 호텔에서는 호텔 내 레스토랑이나 스파