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2023.02.13 10:53
[M투데이 이상원 기자] KB국민은행은 지난 10일 카카오톡으로 받는 무료 건강관리 서비스 ‘건강코칭 알림톡’을 출시했다고 13일 밝혔다.건강코칭 알림톡은 체계적인 관리가 필요한 14개의 질환 또는 생활 습관에 대한 코칭 정보를 매주 카카오톡으로 전해주는 서비스다. 암과 심뇌혈관, 대사증후군, 고혈압, 당뇨, 간질환 등 질병 예방과 치료에서부터 금연, 절주, 비만, 갱년기, 스트레스 등 일상적 건강관리에 대한 어드바이스를 매주 제공한다.건강코칭 알림톡은 KB국민은행이 운영하는 플랫폼인 ‘KB골든라이프-X’에서 무료로 신청할 수 있으
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2020.01.28 16:42
[M 오토데일리 이상원기자] 남성갱년기 증상이나 남성호르몬 수치의 중요성이 대두되면서 새해를 맞아 남성갱년기 증상 및 남성호르몬 수치 관리에 도움을 줄 수 있는 본인을 위한 남성건강식품을 찾거나 남편 및 부모님 선물용으로 관련 제품을 구입하는 수가 늘어나고 있다.하지만 건강을 위해 약물을 통한 강제적 남성호르몬 관리가 아닌 기능성 성분에 대한 관심도 함께 높아졌는데 이 중 하나가 ‘비니트록스’이다.비니트록스는 프랑스에서 최초 개발된 성분으로 폴리페놀 성분을 고도로 응축해 만든 기능 성분이다.비니트록스의 주 역할은 체내 산화질소 생성
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2020.01.25 09:00
[M 오토데일리 이상원기자] 보다 건강한 삶을 위해 면역력을 높일 수 있는 방법에 대해 고민이 많은 현대인 그리고 노화. 기억력. 혈관 건강이 걱정인 중장년이라면 홍삼 추천을 받거나 해준 경험이 한번쯤은 있을 것이다.실제로 홍삼은 식약처로부터 면역력 증진, 피로개선, 항산화, 기억력 개선, 혈소판 응집 억제를 통한 혈액 흐름 등 5대 기능성을 인정받은 바 있다.또한 섭취하기 간편한 개별 포장 제품, 온 가족이 함께 먹을 수 있는 제품 등 다양한 구성의 홍삼제품이 판매되고 있어 소비자 선택의 폭이 넓다는 점도 장점이다.만약 3세부터
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2020.01.17 14:08
[M오토데일리 최태인 기자] 흔히 우울증이라 부르는 질병은 정확히 우울장애라 칭해야 한다. 우울증은 크게 주요우울장애, 기분부전장애 등의 다양한 형태로 발생하며 해당 구분 내에서도 우세하게 발생하는 증상이나 다른 정신병적 증상이 동반되는지 등에 따라 경과가 다양하다. 우울증이 발생하고 2년 이상 경과하면 만성우울증이라 칭하며 우울증 중에서도 주요우울장애가 2년 이상 경과해야 한다는 특징을 보이고 있다.우울증 하면 생각나는 증상은 대부분 주요우울장애이다. 심한 우울증으로 알려져 있으며 우울증 증상이 2주 이상 거의 매일같이 지속되는
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2020.01.11 09:00
[M 오토데일리 최태인 기자] 건강기능식품 브랜드 스페쉬가 2020년 새해를 맞이해 다양한 프로모션을 마련했다.남자, 여자 연령별 멀티비타민 커플세트를 비롯해 3-SET 구매시 10%할인 및 동일정품 1개증정 등 다양한 선물 기획 세트를 할인된 가격에 만나볼 수 있다.특히, 60대 이상 여자 비타민 '헤라 포 우먼' 등 성별·연령별 추천 영양제로 구성된 커플 세트는 20% 할인된 가격에 만나볼 수 있으며 이달 15일까지 진행될 예정이다.'스페쉬 헤라 포 우먼'은 시니어 여성을 위한 올인원 맞춤형 비타민으
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2020.01.07 10:46
[M 오토데일리 이상원기자] 여성에게 찾아오는 폐경기 나이는 보통 45세에서 55세 전후인 것으로 알려져 있다.그러나 최근 환경 호르몬, 스트레스누적, 과도한 다이어트 등의 요인으로 폐경기에 접어드는 여성들의 평균 나이도 점점 낮아지는 추세다.여성호르몬이 부족해지면서 불규칙한 월경, 불면증, 안면 홍조, 우울감과 같은 갱년기증세가 나타난다면, 자신이 폐경기에 접어든 것은 아닌지 주의를 기울여야 한다.만일 이와 같은 폐경증상이 심해질 경우에는 삶의 질까지 저하시킬 수 있어, 보다 적극적으로 건강을 관리하려는 노력이 필요하다.또한 폐경
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2020.01.02 17:39
[M오토데일리 박상우 기자]최근에는 매스컴 등을 통해서도 남성갱년기 증상이나 남성호르몬 수치의 중요성이 대두되면서 새해를 맞아 남성갱년기 증상 및 남성호르몬 관리에 도움을 줄 수 있는 남성건강식품을 찾거나 남편 및 부모님 선물용으로 관련 제품을 구입하는 수가 늘어나고 있다.하지만 건강을 위해 약물을 통한 반강제적 남성호르몬 관리가 아닌 기능성 성분에 대한 관심도 함께 높아졌는데 이 중 하나가 ‘비니트록스’이다. 비니트록스는 프랑스에서 최초 개발된 성분으로 폴리페놀 성분을 고도로 응축해 만든 기능 성분이다.비니트록스의 주 역할은 체내
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2019.12.26 15:33
[M 오토데일리 최태인 기자] 중년 여성들의 고민거리는 한두 가지가 아니지만 그중에서도 가장 큰 고민거리이자 걱정은 언제 찾아올지 모를 갱년기일 것이다.중년이라면 누구에게나 찾아올 수 있는 갱년기이지만 남성보다 여성이 더 많은 비율로 갱년기를 겪는다.갱년기는 여성의 60~80%가 겪으며 갱년기초기증상에는 극심한 기분 변화로 인해 불안감, 우울감을 느끼고 날카로워진다. 또한 50대여성갱년기증상으로 안면홍조, 요실금 등 신체 기능에도 문제가 생기며 지속기간은 평균 4~7년이다.원인은 단지 노화에 의해서뿐만 아니라 가족력, 흡연, 스트레
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2019.12.26 15:30
[M 오토데일리 최태인 기자] 함소아제약은 임실군 엉겅퀴 및 독활 활용 홍보 마케팅과 관련해 표적 집단 조사 인터뷰 행사가 성황리에 막을 내렸다고 밝혔다.이번 행사는 12월 21일 서울 강남 알로프트 호텔에서 진행 됐으며, 20~60대 여성 1,692명을 대상으로 진행한 온라인 소비자 조사를 바탕으로, 모녀 5쌍을 선정해 여성갱년기에 대한 인식과 건강기능식품 구매에 대한 인터뷰로 진행됐다.엄마, 딸 그룹 총 10명으로 진행된 이번 FGI는 여성건강및 관절건강에 대한 엄마와 딸의 인식차이를 그룹별 인터뷰를 통해 도출해냈다.또한, 임실
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2019.12.20 11:24
[M 오토데일리 최태인 기자] 매우 심각한 질환인데도 불구하고 겉으로 보기에는 아무런 이상도 없어 보이는 증상이 있다.겉으로는 이상이 없어 보이지만 실상 매우 심각한 질환 중 가장 대표적인 질환은 바로 우울증이다. 스스로의 의지만으로 해결하기 어려울 정도로 진행되어 자살 등 극단적인 선택까지도 진행되기 때문이다.하루 중 대부분 거의 매일을 우울해 하는 경우, 거의 매일 일상생활에 대한 흥미나 즐거움이 눈에 보일 정도로 저하되어 있는 경우, 체중 조절을 하지 않는데도 체중 증가나 감소, 식욕 증가나 감소 현상이 보이는 경우, 잠이 지
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2019.11.11 17:21
[M 오토데일리 최태인 기자] 남성은 30세를 전후로 남성호르몬 수치가 정점에 이른 후 해마다 1% 이상씩 지속적으로 감소하는데, 나이가 들수록 그 감소폭은 커지고 스트레스와 과도한 업무, 비만, 음주, 흡연 등 다양한 외적 원인들이 결합하면 그 속도는 더 빨라진다.남성호르몬 감소로 인한 다양한 증상들 동반해 대표적 남성갱년기 증상은 만성피로, 의욕저하, 수면장애, 우울증, 불안감 등 다양하게 나타나며 남성호르몬과 직결된다고 볼 수 있는 성 기능 저하 및 운동능력 하락을 동반하는 경우도 많다.남성갱년기 장애는 남성호르몬 수치 저하로
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2019.11.04 10:19
[M 오토데일리 최태인 기자] 갱년기는 여성이 폐경기 나이로 접어들면서 체내 난소기능의 저하로 여성호르몬이 감소해 월경이 영구적으로 중지되는 시기를 뜻한다.이 시기에는 여성호르몬 수치의 변화로 다양한 증상을 겪게 되는데, 대표적으로 갱년기 안면홍조와 발한, 체중 증가, 관절 통증 등을 꼽을 수 있다. 이때 자신에게 발생한 폐경증상을 면밀히 파악하는 것이 무엇보다 중요하다.에스트로겐의 결핍으로 인해 발생하는 폐경기초기증상들은 신체적, 정신적으로 다양한 문제를 야기할 확률이 높다. 이처럼 복합적으로 발생하는 폐경증상들을 방치할 경우 건
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2019.10.23 13:57
[M오토데일리 박상우 기자] 야구, 농구, 씨름 등 한 때 스포츠 전설로 불리던 이들이 조기 축구에 도전하는 모습을 그린 JTBC ‘뭉쳐야 찬다’ 예능 프로그램에 종근당건강 리얼맨이 공식 스폰서로 지원에 나섰다.지난 10월 20일 방송된 ‘뭉쳐야 찬다’에서는 과거 스포츠 전설들의 전성기 시절 프로필과 현재 몸상태를 체크하는 시간을 가졌다. 살을 빼고 근육량을 늘리기 위해 유니폼을 입고 특별 훈련에 돌입하는 모습이 그려졌다.허재와 김용만을 주장으로 두 팀으로 나눠 멤버들은 전체 회식을 걸고 대결을 진행했다. 소고기로 회식 메뉴가 정해
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2019.10.10 17:38
[M 오토데일리 이상원기자] 한국 남성의 평균 노동시간은 OECD 회원국 중 최고수준으로 일년 365일을 업무와 스트레스에 치어가며 산다.그래서 늘 피로 증상을 호소하는 남성들이 늘고 있다. 주말에 푹 쉬면 사라지는 적은 강도의 피로감이라면 다행이지만 ‘자도 자도 피곤한 나’라고 자가진단 된다면 ‘내가 만성피로증훈군 일까’라고 생각해 볼 만도 하다.의학적으로는 일상생활에서 드는 피로감이 한 달 이상 지속되었다면 ‘지속적 피로’, 6개월 이상 지속되면 ‘만성피로’라고 진단한다.일시적 피로가 아닌 만성피로라면 단순히 휴식을 취한다고 개
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2019.09.17 15:00
[M 오토데일리 최테인 기자] 건강기능식품 브랜드 스페쉬에서 ‘환절기 건강관리 스페쉬!’ 이벤트를 진행한다.가을 프로모션으로 선보이는 선물 세트 구성으로 최대 20% 할인 혜택을 제공한다. 40대 여자 멀티비타민 아르테미스 포 우먼을 비롯해 다양한 남자, 여자 종합비타민과 기능 강화 세트가 대상이다.스페쉬의 40대 종합비타민 ‘SPASH 아르테미스 포 우먼’ 영양제는 중년 여성에게 필요한 12가지 비타민, 6가지 미네랄, 회화나무 추출물을 간편하게 섭취할 수 있으며 엄격한 품질 기준을 거친 DSM사의 프리미엄 원료를 사용했다. 회화
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2019.08.27 09:23
[M오토데일리 박상우 기자] 사람들은 건강을 챙기기 위해 여러가지 영양소가 함유된 식품을 찾는다. 건강에 좋은 식품이나 건강기능식품에 대한 관심이 높은 이유다.영양제나 건강기능식품 추천 제품을 구입할 때 제품에 표기된 영양기능정보와 식약처에서 인정한 기능성 원료를 사용한 건강기능식품 인증 문구나 마크 여부를 확인해야 한다. 우리에게 익숙한 종합비타민 외에도 홍삼, 오메가3, 유산균 등 기능성 원료를 사용한 기능성 제품 등 종류가 다양하다.질병을 직접 치료하거나 예방하는 의약품은 병원, 약국 등 판매 루트와 처방 등 구입이 제한되어
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2019.08.26 15:31
[M 오토데일리 박상우기자] 다가오는 추석을 맞아 많은 이들이 평소 고마움을 표시하고 싶었던 지인이나 가족들을 위한 선물로 고민을 하고 있을 것이다.특히 결혼을 앞두고 있는 예비 신랑, 신부의 경우 앞으로 가족이 될 서로의 부모님께 어떠한 선물로 마음을 표현할 수 있을지 고민이다.특히 여성은 신체 노화에 따라 폐경 전후로 여러가지 신체의 불편한 현상이 나타나게 되는 가운데, 부모님 나이대라면 누구나 겪게 되는 갱년기를 대비하고 극복할 수 있도록 도움을 주는 제품들이 인기다.그 중 최근 2019한국고객만족도1위에 선정된 ‘365올퀸’
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2019.08.25 09:00
[M 오토데일리 최태인 기자] 국민건강보험공단의 우울증 진료환자의 분석 결과 지난 2012년 58만 8000명에서 2017년 68만 1000명으로 지난 5년간 15.8% 증가한 것으로 나타났다.연령별로는 70대, 60대, 50대 순으로 노인층에서 우울증환자가 많은 것으로 나타났으며, 고령자일수록 우울증이 증가해 신체적∙정신적으로 고통 받는 고령자가 늘어나는 추세이다.남녀 성별로는 여성환자가 남성환자 대비 2.1배 높은 것으로 나타났는데, 이러한 이유는 여성의육아∙가사∙직장생활의 병행 등 남성 중심적인 사회분위기로 인한 스트레스, 갱
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2019.08.23 10:41
[M오토데일리 이상원기자] 최근 자기계발을 해보고자 직장인과 주부 및 학생들이 바쁜 일상에서 틈틈이 시간을 내어 원데이클래스어플이나 서울. 대전. 수원. 부산 등 전국 각지의 문화센터와 평생교육원 등에 마련된 원데이클래스 강좌를 수강하는 경우가 늘고 있다.이에 서울남부교육청에 정식등록 된 온라인평생교육원인 국제자격검정원에서는 이러한 흐름에 발맞춰 원데이클래스 및 문화센터무료강좌에 관심 있는 이들에게 PC와 스마트폰 무료인강(인터넷강의)으로 언제 어디서나 학습이 가능한 미술심리상담사자격증. 아동심리상담사 등 개설된 28종 자격증강좌에
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2019.08.20 15:10
[M 오토데일리 최태인 기자] 국제자격검정원이 무료교육지원으로 외모콤플렉스나 알콜중독증상 및 번아웃증후군 등 다양한 심리장애증상 극복방법에 관심 있거나, 긍정적 의사소통으로 직장과 가정 및 학교에서의 원만한 대인관계능력 향상방법에 관심 있는 이들에게 개설된 심리상담사자격증·분노조절상담사 등 27종 1, 2급자격증 온라인강의를 전액무료로 제공한다고 밝혔다.다양한 대상별 상담기법(여성·남성·노인·아동청소년·장애인 등), 심리검사테스트도구(MBTI성격유형검사·에니어그램테스트·DISC행동유형검사), 심리치료방법(스트레스치료·인지행동치료·미
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2019.08.19 11:00
[M 오토데일리 최태인기자] 건강기능식품 브랜드 스페쉬에서 ‘삼복더위 면역건강이 답이다’ 프로모션을 진행한다.40대 여자 멀티비타민 ‘SPASH 아르테미스 포 우먼’ 영양제를 비롯해 다양한 성별, 연령별 종합비타민을 합리적인 가격에 구매할 수 있는 프로모션이다.여성용 멀티비타민 ‘SPASH 아르테미스 포 우먼’은 40대 여자에게 필요한 12가지 비타민, 6가지 미네랄로 설계되어 한꺼번에 편리하게 섭취할 수 있으며, 식약처로부터 갱년기 지수를 뜻하는 쿠퍼만 인덱스 개선을 통해 효능을 입증 받은 회화나무 추출물 기능성 원료를 함유했다.