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2007.01.22 17:54
미국에서 개 전용 비만치료제가 개발됐다. 과식은 인간만의 문제는 아니다. 최근 미국식품의약품안전국(FDA)은 사상 처음으로 개의 비만을 치료하는 처방약을 승인했다. FDA에 의하면, 파이저사가 개발한 Stentrol스텐트롤)은 개의 식욕 및 지방 흡수를 억제하는 약제로 비만인 개 치료용으로 사용될 예정이다. FDA 조사결과에 의하면, 미국에서는 현재 기르는 개의 30%가 과 체중, 5%가 비만(이상 체중을 20%이상 넘어 선 경우)인 것으로 조사됐다. 과체중인 개는, 사람과 같이 심혈관 질환을 비롯, 관절 장애, 당뇨병등의 질환에
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2007.01.22 17:43
만성 두통을 앓고 있는 여성은 우울증에 걸리기 쉽다는 연구결과가 나왔다. 미국의 경우, 1천800만명의 여성들이 두통을 앓고 있으며 이 가운데 만성 두통을 앓고 있는 여성은 우울증 위험성이 매우 높다는 연구결과가, 미 의학잡지 'Neurology' 최근호에 게재됐다. 이 연구는 미국의 5개 주에서 두통으로 외래 방문한 여성환자 1천32명을 대상으로 실시된 것으로 이 중 593명이 월 15회 미만, 439명이 월 15회 이상의 두통을 앓았다고 밝혀 조사 대상자의 90%가 편두통인 것으로 진단됐다. 만성적인 두통이 있는 환자는가끔
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2006.10.01 23:35
유례없는 긴 추석 연휴기간 포만한 음식 섭취등으로 인해 건강에 손상을 입을 우려가 있다. 명절기간에는 찾는 이도, 권하는 이도 많아 자신도 모르게 과식. 과음을 하는 경우가 많아 연휴가 끝난뒤 건강관리에 고생을 하는 경우가 많다. 추석명절에는 평소보다 과식하기가 쉬워 체중증가의 우려가 있다. 때문에 기름에 튀기고, 볶는 등 고열량.고지방 음식섭취를 주의해야 한다. 추석음식 건강하게 맛있게 즐기는 요령으로 먹을 만큼만 적당히 덜어서 먹고 기름기가 많은 고지방 음식은 적당히 먹어야 하며,비타민, 무기질,식이섬유가 풍부한 채소와 과일을
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2006.09.13 10:02
지난 6월 세계최고의 갑부로 알려진 워런 버핏이 전재산의 85%인 370억달러를 빌게이츠 재단을 포함한 5개 자선단체에 기부하겠다고 발표, 세계를 놀라게 한 적이 있다. 한국의 자동차업체들은 어느정도의 기부금을 내고 있을까? 현대차그룹과 금융감독원에 따르면 작년에 자동차 355만대를 판매, 자동차부문 매출액 52조원을 포함해 그룹 전체 매출 85조원을 기록했던 현대.기아차, 현대모비스, 현대캐피탈, 현대제철, 엠코 등 8개 그룹 계열사들이 지난 한해동안 자선단체 등에 기부한 액수는 476억7천100만원에 불과한 것으로 나타났다. 이
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2006.06.05 14:29
음식은 몸의 치료뿐만이 아니라 사람의 마음도 함께 치료할 수 있다. 울적함을 달래주는 음식이 있는가하면, 긴장감을 완화해주는 음식도 있어 일상생활에서 약대신 음식으로 사람의 마음을 달래줄 수 있다고 한다.◇ 가슴이 답답할 때는 매운 음식을 먹어라. 가끔은 매운 것이 무척이나 생각나는 날이 있다. 그럴때는 몸 속에서 매운 성분으로 마음을 치료하려는 경향이 생겨서 그런 것인데, 한의학에서는 매운맛이 열과 땀을 나게해서 맺힌 것을 풀어준다고 본다,흔히 직장인들의 경우 스트레스를 받으면 매운 음식을 찾는 이들이 많은데, 서양 의학을 바탕으
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2006.03.27 18:16
거리에도 옷차림에도 봄이 찾아왔다. 하지만 봄이 찾아온 곳은 비단 이뿐만이 아니라 우리 가정의 식탁속에도 찾아왔음을 느낄 수 있다. 봄 나물은 봄의 불청객인 춘곤증을 예방하는데도 도움이 되며, 입맛을 돋울 수 있는 역할을 톡톡히 해내고 있다. 한의사들이 추천하는 봄철의 대표적인 음식 9가지를 살펴보자. * 냉이이뇨작용이 있는 냉이는 내장 운동을 보조하고 간장 쇠약, 간염, 간경화 등 간장질환에 특히나 좋으며, 국은 숙취해소로도 그만이다. 아울러 눈이 충혈됐거나 눈 주위 통증을 느낄 때도 눈을 맑게 해주는 성분을 가지고 있는 것으로
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2006.03.06 10:39
비타민은 노화를 방지하고 면역체계를 높이는 등의 작용을 하며, 부족하면 괴혈병, 각기병 등의 질병을 야기하는 만큼, 소량이지만 우리 몸에 꼭 필요한 영양소다. 하지만 비타민은 우리 몸속에서 만들어지지 않으므로 반드시 식품을 통해 섭취해야 하는데 이러한 특성을 잘 이용한 비타민 음료는 2001년부터 시장을 형성해 이미 1000억원대가 넘는 큰 시장으로 발전했다. 성공만큼이나 많은 우려와 문제점으로 논란이 되고 있는 비타민 음료. 지난해 비타민함유가 전혀 없거나 함량 미달인 비타민 음료들이 대거 적발 된 사례가 있으며, 다량섭취는 오히
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2006.02.10 16:05
12일, 전통 명절인 ‘대보름’이었다. 가장 큰 달이 뜨는 날이라는 뜻으로 예부터 이날이면 달을 보며 소원을 빌고 더위팔기, 부럼 깨물기 등의 풍속을 통해 한 해 동안의 건강을 소망했다. 특히나 이날은 먹거리가 풍부한 날이다. ‘상원절식(上元節食)’이라 하여 복쌈, 진채식, 귀밝이술, 오곡밥 등을 먹었다. 조상들은 왜 대보름을 중요한 명절의 하나로 여기며, 이날 먹는 음식은 무슨 의미가 있을까. 숙명여대 한국음식연구원 이순란 전통음식연구팀장과 강남경희한방병원 이경섭 원장의 도움으로 전통음식의 의미와 효능을 알아봤다. ◆상원절식은 몸
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2006.02.06 21:32
젊게사는 비법 78가지 미국 뉴욕주립대(SUNY) 의대 학장인 마이클 로이진 교수는 ‘달력나이’보다 젊어지는 78가지 방법들과 이 방법을 실천했을 때 젊어질 수 있는 연수(年數)를 제시했다. 최근 출간한 그의 저서 ‘생체나이 고치기(The Real Age Makeover)’를 통해서다. 그는 생물학적 건강 상태가 주민등록상 ‘달력나이’와 다르다는 점을 강조하기 위해 ‘생체(生體·몸)나이’라는 개념을 도입했다. 그가 개발한 ‘생체나이 테스트’는 전 세계적으로 가장 널리 사용되는 건강 평가 프로그램. 로이진 교수는 ‘생체나이: 당신은
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2006.02.06 21:26
오는 12일은 우리의 큰 명절 가운데 하나인 정월 대보름이다. 이날은 부럼을 깨는 풍습이 있는데 벌써부터 백화점과 재래시장에는 다양한 부럼과 잡곡이 즐비하다.딱딱한 껍질로 된 과일을 의미하는 부럼은 호두나 잣, 땅콩 등이 대표적이다.부럼은 `부스럼'의 준말로 피부에 생기는 종기를 가리키기도 한다. 선조들은 땅콩이나 호두 같은 열매에 그런 부스럼을 막아주는 영양소가 쌀보다 수십 배나 많이 들어있다는 것을 알고 아이들에게 미리 먹여 1년 동안 피부병에 걸리지 않기를 기원했다고 한다. 또 단단한 견과류를 새벽에 하나씩 깨물어서 버리면
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2006.01.16 10:28
경기도 양평군 서종면 수능리에는 최근 서종면의 명소를 인기를 끌고 있는 곳이 있다. 바로 서종 참숯가마다. 양수리에서 북한강을 따라 약 15분정도 가다보면 문호리라는 큰 마을이 나온다. 여기 삼거리에서 우측으로 20분정도 계곡을 따라 올라가다 보면 바로 서종 참숮가마가 나온다. 양수리에서 철길을 건너 목왕리를 지나 고개를 넘어도 곧바로 참숯가마에 다다를 수 있다. 이곳에는 인근 동네 뿐만 아니라 서울을 비롯 전국에서 소문을 듣고 몰려든 사람들로 주말에는 북적댄다. 지난 2004년 초 문을 연 이곳은 연예인들이 자주 찾고
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2006.01.03 17:09
컴포트 슈즈가 달라졌다. 몇해 전 어버이날에 어머니께 ‘효도 신발’을 사다 드린 기억이 난다. 나이 드신 어른들이 오래 신어도 편한 신발이라 그렇게들 부른다. 관절염에도 좋고, 뭐 그런 부수적인 설명들이 따라붙는다. 아무튼 편하기는 편한 모양인데, 신발코가 뭉툭한 것이 젊은이들의 시선은 끌지 못했다. 그런데 이젠 효도 신발 디자인이 이름도 ‘컴포트 슈즈’라 개명(?)하고 젊은이들의 마음을 돌려놓기 시작했다 한다. 웰빙 바람도 한몫 거든 것 같다. 발 냄새 때문에 신발 벗기 두려웠던 이들에겐 반가운 소식이다. 시중에 출시된 컴포트 슈
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2005.11.30 14:52
백만원짜리 영양크림을 바르고 매일 헬스클럽에 출근도장을 찍어도 먹는 게 부실하면 헛일. 지가 2005년 특별판에서 10가지 건강음식을 선정했다. 붉은색을 내는 성분인 리코펜은 강력한 항암성분. 비타민 C도 풍부해 감기와 스트레스에 대한 저항력을 높여준다. 특히 다른 야채나 과일에 비해 칼로리가 낮아 다이어트에도 좋다. 뽀빠이가 시금치를 괜히 먹은 게 아니다. 시금치에는 여자들에게 특히 필요한 칼슘과 철분이 많고 섬유질이 풍부해 포만감을 주는 다이어트 식품이다. 데친 시금치 나물은 한 접시에 겨우 40kcal! 땅콩, 호두,
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2005.09.28 13:53
최근 기름값 인상 등으로 자동차 유지비용에 대한 부담이 커지면서 정상인이 장애인이나 렌터카용으로 판매되는 가스승용차를 구입, 운행하는 경우가 크게 늘어나고 있다. 이는 가스차량을 운행할 수 있는 장애인 수첩 발급이 쉬워진데다 장애인 본인이 아닌 다른 가족들에게도 운전을 할 수 있는 자격이 부여되기 때문이다. 자동차업계에 따르면 현대자동차 쏘나타와 르노삼성차의 SM5등 장애인차량이 판매되고 있는 모델의 경우, 전체 판매량의 절반가량이 가스승용차인 것으로 파악됐다. 쏘나타의 경우, 지난 27일까지 계약된 쏘나타 약 8천대 가운데 가솔린